Showing posts with label بالعربي أحلى. Show all posts
Showing posts with label بالعربي أحلى. Show all posts

Tuesday, July 5, 2011

صباح شاب في عيد الإستقلال و الشباب بالجزائر

في العادة أستيقظ عندما يرن جرس هاتفي الآيفون , أما اليوم فقد استيقظت على أنغام عزف النشيد الوطني, آه تذكرت اليوم هو عيد الإستقلال و الشباب إنه الخامس من جويلية. كان هذا أول شيء قلته. و بعدها مباشرة هرعت إلى النافذة و كانت هذه أول صورة لي:

IMG_1230

تأملت قليلا ثم استرجعت صورة مشابهة كنت و ما زلت أشاهدها على القناة الليبية, أطفال بالأعلام الوطنية  يهتفون باسم الوطن و الرئيس, لكن لا هنا الجزائر و ليست ليبيا

ثم تظهر وراءهم مباشرة سيارات سوداء, لا تكاد ترى داخلها شيئا, لكن تلاحظ أن من بداخلها ينعمون بهواء بارد نقي نتيجة البراد بينما هؤلاء الأطفال المساكين يتصببون عرقا من أجل بلدهم الجزائر

راودني الفضول مجددا فأسرعت لألحق بالموكب و أرى كيف هي الإحتفالات التي كانت متشابهة في جميع ولايات الوطن: علم و نشيد وطني في الخامس من جويلية, و سرقة و نهب في باقي أيام السنة

IMG_1232كانت هذه الصورة اللتي أثارت كابوس الأسئلة اللتي لا تنتهي بداخلي

هل هذه هي الطريقة اللتي يكرم بها بلد المليون و نصف المليون شهيد؟*

لماذا عندما نكون صغارا لانفكر إلا في خدمة و حب الوطن, و عندما نكبر لا يكون تفكيرنا إلا الرحيل عنه حتى و إن كان مصيرنا الموت؟*

من المسؤول عن كل هذا: أهم أصحاب الكروش الذين أكرههم و كذلك يكرههم الوطن و كل المواطنون,أم نحن الشباب هم المقصرون أم أن هذا الوطن لا يستحق الحب أصلا؟؟؟*

أهذه هي الحقيقة أم أني مجرد شاب متشائم همه الوحيد هو مغادرة بلده من أجل خدمة نفسه و الهروب من التضحيات التي نتعلمها طوال مشوارنا التعليمي؟؟؟

Saturday, October 2, 2010

قهوة الصباح

أصبحت أحس ببعض الكسل كل صباح وهدا راجع في اعتقادي إلى عزوفي عن قهوة الصباح. أما عزوفي عن قهوة الصباح فبسبب بعض الشكوك راودتني عن مضارها وعن أنها السبب الرئيسي في بعض الأمراض...internet-cafe

لكن وبعد القليل من البحث على الشبكة العنكبوتية والإطلاع على بعض المقالات وجدت مايلي:

القهوة درع وقاية من سرطان الكبد وشلل الرعاش: هذه هي مُحصلة دراسة يابانية جديدة حول تأثير هذا المشروب.لدلك فشربها المعتدل يقلل من خطر الإصابة بسرطان الكبد، ويهب شاربها نوعاً من الوقاية من مرض شلل الرعاش، مرض باركنسون.

فوائد لا بد من التأكيد عليها :فريق بحث خاص في كلية الطب التابعة لجامعة هارفارد الأمريكية برهن تجريبياً على أن شرب أكثر من ستة أكواب من القهوة يومياً كفيل بالتقليل من احتمال الإصابة بمرض السكر المنتشر بشكل كبير، وذلك بنسبة تصل إلى 50%. ولكن المفاجأة الطبية الأكبر والأهم تكمن في اكتشاف تأثير القهوة الإيجابي على أعراض مرض باركنسون الناتج عن نقص في إفراز الناقل العصبي "الدوبامين". وقد نجح الأطباء الأمريكيون في المستشفى العام في ماساسوشت بفهم آلية تأثير الكوفئين، وهي المادة الفعالة في القهوة، عن طريق تجارب مخبرية قاموا بإجرائها على الفئران. فهو يساهم في تثبيت نسبة "الدوبامين"، المسئول عن توجيه وتنسيق جهاز الحركة الجسدية، في الدم. وهذا بدوره يؤدي إلى التخفيف من أعراض مرض باركنسون، وخاصة الرعشات المؤلمة التي تصيب المريض بشكل ملحوظ.

أضرار لا ينبغي التغاضي عنها:لا ينبغي أن يؤدي اكتشاف آثار القهوة الإيجابية إلى نسيان أو تغاضي آثارها السلبية، لأن تناول كوبين من القهوة فقط يكفيان لرفع نسبة إنزيمات معينة في الدم تشير إلي الإصابة بالتهابات قد تؤدي إلى مضاعفات في القلب. في هذا السياق نجح أطباء بواسطة تجارب أجروها بجامعة خلال شهر أبريل / نيسان 2002، في التوصل إلى استنتاج مفاده أن شرب كوب قهوة واحد قبل النوم يسبب زيادة واضحة في إنتاج هرمون الميلاتونين المسئول فزيولوجياً عن تنظيم عملية النوم، وهو ما يؤدي إلى خلل واضح في عادات النوم ووظيفتها الحيوية للجسم. بالإضافة إلى ذلك يميل الرجال بصورة خاصة إلى العصبية الزائدة عند إفراطهم في شرب القهوة.

لدلك فأنا انصح بما نصح به طبيبنا ابن سينا مند مئات السنين بأن السر في الإعتدال, بالإضافة إلى أنه قانون الطبيعة الخالد، وسر الحفاظ على الصحة...

وابتداء من اليوم عاودت ارتشا في لقهوتي الصباحيه

Friday, October 1, 2010

بالعربي أحلى

شوق يأجج باطني, ورغبة عجيبة في الكتابة بالعربية ...انه دلك الحب الدي مافتئ يسكن اعماقي. فعلا هو حب  هو عشق لهده اللغه , لغة القرآن , لغة لطالما افتخرت بها, لكن انشغالي بغيرها (الانجليزية  والفرنسية ) كاد ينسينيها ...alphabet

ولكني سرعان ماعدت إلى كنفها.

حنين, بعمق وروعة لوحة حنين في مسلسل داكرة لجسد للرسام خالد بن طبال والروائيه المتألقه أحلام مستغانمي. 

اضافة إلى أنني تأثرت ببعض المدونات العربية على غرار مدونة صديقي martani التي يثير خلالها مواضيع جدا مهمة ومفيدة هنا...

والمجلة التقنيه التي اعتبرها في الريادة في مجال المعلومة التقنيه.

اضافة إلى مدونات بعده الاصدقاء كمدونة زوبير idiskuss ومدونة طاهر:مدونة محراب البوح...

ورغبة مني في تقديم بعض الإضافة إلى الويب العربي الدي يعاني من التهميش حتى من أبنائه الدين هجروه وراحو يبحثون عن البديل في اماكن لا يعلمون حتى مصادرها ...